Für eine Teilnahme an der Studie müssen Sie einige Voraussetzungen erfüllen:

1. -Alter ≥ 60 Jahre
   

2. -Keine regelmäßige körperliche Aktivität vor Studienbeginn
   

3. -Bereitschaft, über drei Monate dreimal wöchentlich an einem einstündigen Training teilzunehmen
   

4. -Möglichkeit, zu den vorgesehenen Trainingszeiten (die Trainingsgruppen werden zu festen Terminen, Montag bis Freitag, zwischen 11 und 17 Uhr stattfinden) in eines der teilnehmenden Studios des Wellness- und Fitnessparks Pfitzenmeier (Mannheim-Flughafen, Schwetzingen, Speyer) zu kommen
   

5. -Keine Kontraindikationen gegen MRT-Untersuchung wie Herzschrittmacher, Metallimplantate, Klaustrophobie (siehe Aufklärung)
   

6. -Keine relevante neurologische oder psychiatrische Vorerkrankung, z.B. Demenz
   

7. -Keine schwere Herz-Kreislauf- oder Lungen-Erkrankung
   

8. -Keine geplante Operation während der Studiendauer
   

9. -Keine schwere Seh- oder Hörstörung